Что делать, если парень тебя обижает (Советы психолога)

Что делать, если парень тебя обижает (Советы психолога)

Он жестоко с тобой обращается, обижает тебя. Не смотря не все оскорбления, ты его любишь. Обида не должна тебе мешать в жизни. Возможно, тебе стоит последовать рекомендации американского психолога Сьюзан Форвард. Психолог рекомендует обратиться в письменной форме к своему обидчику. Начни письмо со слов «Я тебе раньше этого не говорила, но сейчас я все скажу.» Письмо должно иметь четыре раздела.

1. То, что он вам плохого сделал.

2. Что вам пришлось из-за него пережить.

3. Как это изменило вашу жизнь

4. Что вы в дальнейшем от него ждете. Письмо можно не отправлять, главное разобраться внутри себя.

оценить материал:
(2 оценок)

Добавить комментарий


Это интересно

загрузка...