Чем и как кормить ребенка от 7 до 9 месяцев

Чем и как кормить ребенка от 7 до 9 месяцев

Новым в питании ребенка 7-8-го месяца является введение третьего прикорма, основой которого являются кисломолочные продукты. Они изготовлены из коровьего молока, заквашенного чистыми культурами молочно-кислых бактерий, или грибковой закваски и усваиваются гораздо лучше, чем цельное молоко. Они уменьшают процессы брожения в кишечнике, подавляют и вытесняют вредные микробы. Поэтому, в первую очередь, они рекомендуются детям с неустойчивым стулом кишечника.

Напротив, цельное коровье молоко вводится в виде самостоятельного продукта питания прикорма, уменьшает аппетит ребенка и способствует возникновению у нее запоров. Этими продуктами заменяют еще одно дневное кормление грудным молоком или адаптированной смесью. Таким образом, в этом возрасте остается только два кормления грудным молоком (или адаптированной смесью). Обычно их разделяют по времени - дают грудь утром и вечером, что создает предпосылки для легкого отлучения от груди. Тем более, что у большинства женщин в это время снижается продуцирование молока.

Давая семимесячному ребенку кефир, вы можете добавить в него печенье или сухарик. Поскольку пережевывают в этом возрасте еще плохо, их можно заранее размочить в молоке, хлебных изделий не должна превышать сначала 5 г, а постепенно доводите их количество до 10-15 г. Детям, у которых уже прорезались зубки, такая твердая пища служить своеобразным массажером для десен, что облегчает процесс прорезывания зубов.

Кроме хлеба или печенья, можно давать творог или фруктовое пюре.

Дневной рацион может выглядеть так:
6.00 - грудное кормление (или адаптированная смесь
10.00 - каша молочная - 170 мл;
яичный желток - 1/4 желтка; сок фруктовый - 50 мл;
14.00 - мясной бульон - 20 мл; овочгме пюре - 1/0 мл
 
мясное пюре - 50 г;
хлеб, сухарики или печенье - 5г;
сок фруктовый - 20 мл;
18.00-кефир-• 100мл;
сыр - 50 г;
фруктовое пюре - 70 г;
печенье - 5г;
22.00 - грудное молоко (или адаптированная смесь) - 200 мл.

Если у ребенка возникают аллергические реакции на введение прикорма, детям назначают специальные гипоаллергические смеси на основе соевого белка. Они дополнительно обогащенны минеральными солями и микроэлементами, а жиры в них представлены растительными маслами - соевым, кукурузным, кокосовым.

У большинства детей, которым назначают соевые смеси постепенно, в течение нескольких дней исчезают все симптомы аллергии. Однако примерно у 15% детей аллергия может возникнуть и на соевые продукты. В этих случаях вам следует обратиться к врачу, который порекомендует другую смесь. Одновременно вам нужно отказаться от соков, изготовленных из фруктов с ярким окрасом.

Как вы уже поняли, детям в возрасте 7-8 месяцев можно вводить мясо в рацион питания. Обычно это - мясное пюре. При этом следует помнить, что детям с диатезом рыбное и куриное пюре давать не рекомендуется, поскольку эти продукты могут вызвать аллергию.

Для приготовления мясного пюре лучше брать телятину и отваривать ее дважды. После кипения в течение 20 мин. первый бульон сливают, а мясо заливают горячей водой и варят до полной готовности.

Мясное пюре может быть приготовлено из одного или нескольких сортов мяса или с добавлением сердца или печени. Сливать первый бульон необходимо потому, что в нем очень много экстрактивных веществ.

Учитывая, что желудочно-кишечный тракт ребенка функционально пока не совсем готов к перевариванию мяса (недостаток определенных ферментов и отсутствие зубов), мясное пюре до прикорма следует вводить в тщательно перетертом виде. Причем давать мясные блюда нужно каждый день, а хотя бы через день, есть не чаще 2-3 раз в неделю.

Вводя мясное пюре до прикорма, следуйте такой же очередности, как и при введении соков. То есть сначала следует вводить только один вид мяса, например телятину, а затем попробовать язык или что-то еще. И только после того, как вы убедитесь в отсутствии аллергических реакций. Причем, их можно объединить. Можно покупать и готовые мясные пюре, но при этом необходимо обращать внимание на дату изготовлены продукта - с этого дня должна быть не более года. Консервированное пюре разогревают на водяной бане непосредственно перед употреблением, а остаток можно хранить в холодильнике более 24 часов.

В этом возрасте можно начать вводить в рацион питания помидоры в различном виде. Детям старше 8 месяцев можно давать каши и десерты, изготовленные промышленным способом с добавлением шоколада, лесных орехов и меда.

Такие продукты как свекла, чернослив, растительное масло могут помочь в ликвидации запоров у ребенка. В этом возрасте можно постепенно начинать отходить от соски. Для этого нужно приучать ребенка есть из ложечки с тарелки, а пить из чашки. Правда, сделать несколько глотков подряд из чашки малыш еще не умеет, но если ему нравится пить из нее, то не спешите, даже если, на ваш взгляд, кормление затягивается. Кстати, и молоко или адаптированную смесь вы тоже можете частично давать из чашки, а частично из бутылки. Это поможет вам отучить ребенка от груди.

До девяти месяцев грудное молоко (или адаптированная смесь) уже не превышают 1/3-1/4 части суточного рациона. Общее количество питания до этого возраста, как правило, составляет около 1,2 л в сутки, не считая соков и воды.

Овощные пюре могут состоять из самых разнообразных продуктов - свеклы, тыквы, капусты, моркови, горошка, кабачков. Для вкусовых и эстетических целей, а также ввиду того, что в этих продуктах содержится целый набор полезных веществ, можно добавлять измельченную зелень укропа и петрушки, а к концу 9-го месяца - зеленый лук и салат.

Не забывайте, что ребенку нужно обязательно давать растительное масло, особенно если у малыша есть симптомы экссудативного диатеза. Это не значит, что им нужно кормить ребенка с ложечки. Растительное масло нужно добавлять в овощные пюре, а при диатезе - в молочные (или безмолочные) каши.

С девятимесячного возраста начинают вводить в рацион питания рыбу. Учитывая аллергию рыбные блюда (суп, пюре с овощами, суфле) вводить понемногу и постепенно, начиная с 1 раза в неделю. Готовя малышу блюда из рыбы, нужно тщательно отделять мясо от костей. В продаже также имеются готовые рыбные продукты, которые тоже можно давать ребенку. К девяти месяцам ребенок уже полностью должен есть с ложечки и пить из чашки. И только ночью вы можете, больше в угоду себе, чем ребенку, поить ее из бутылочки.

Пока вы кормите ребенка, дайте ему в руку кусочек хлеба. Это будет «повышать» ее значимость в глазах - ведь так она уже похожа на взрослого.

оценить материал:
(1 оценка)

Добавить комментарий


Мы рекомендуем

Это интересно

загрузка...