Когда можно начинать гулять ребенком

Когда можно начинать гулять ребенком

Первую прогулку можно совершить сразу же после выписки из роддома, если это происходит летом, и через 3-4 недели - если зимой. За это время ребенок успеет адаптироваться полностью к внеутробной жизни. Кроме иммунитета, полученного от матери через плаценту, малыш получит дополнительные защитные факторы с молоком. Ребенок рождается стерильным. То есть никаких микроорганизмов ни на, ни в ее теле нет.
В настоящее время успеет произойти так называемая «обсеминация» различными безвредными для малыша микроорганизмами. Причем большинство из них он получит от мамы. На все это требуется время.

Если у вас первая прогулка происходит летом, то ее продолжительность не должна превышать 30 минут. Если зимой, - не более 10-15 минут. Постепенно увеличивайте продолжительность прогулок на 5-10 мин. в день, доводя летом до 2,5 час., а зимой до 1,5-2 часов. Частота прогулок: зимой - дважды в день, летом - трижды в день.

В первые полгода температура, при которой можно гулять, - не ниже 12 °С мороза, а позднее - не ниже 15 ° С мороза.

Как одевать ребенка на прогулку - вы уже знаете (на один слой одежды больше, чем у вас). Если вы гуляете с коляской, то возьмите с собой летом пеленку, а зимой - одеяло чтобы укрыть малыша.
Летом на козырек коляски можно повесить марлю или тюль - для защиты от насекомых.

Чтобы выяснить, холодно ребенку или нет (прежде всего это следует знать зимой), потрогайте ее носик. Если нос теплый, то ребенку тепло, если же он холодный - вам нужно срочно вернуться домой - ей холодно.

оценить материал:
(1 оценка)

Добавить комментарий


Мы рекомендуем

Это интересно

загрузка...